Bízz bennem, orvos vagyok VII./1.

BBC Earth (HD) 2018.02.18 02:05

2018.02.18 02:05 - 03:00 BBC Earth (HD)

tv-műsor

Bízz bennem, orvos vagyok VII./1.

Mental Health Special

(TRUST ME I'M A DOCTOR - MENTAL HEALTH SPECIAL)

A mentális egészségről szóló adásban Michael Mosley kísérletet folytat, hogy kiderítse a stressz leküzdésének legjobb módját: tudatosság, jóga vagy kertészkedés. Azt is felfedezzük, hogyan befolyásolja az alvás a mentális egészséget, a nevetés miért ugyanolyan jó hangulatjavító, mint a testmozgás.

Tudomány: gyógyítás/pszichológia/fiziológia